مطالعه نشان می دهد که لاکتوباسیلوس رامنوسوس ممکن است مزایای بالقوه ای برای سلامتی داشته باشد

بررسی تاثیرلاکتوباسیلوس رامنوسوسدر مورد سلامتی：

این مطالعه علمی دقیق شامل یک کارآزمایی تصادفی شده، دوسوکور و کنترل شده با دارونما بود که استاندارد طلایی در تحقیقات بالینی در نظر گرفته می شود. محققان گروهی از شرکت کنندگان را انتخاب کردند و لاکتوباسیلوس رامنوسوس یا دارونما را برای مدت 12 هفته تجویز کردند. نتایج نشان داد که گروهی که لاکتوباسیلوس رامنوسوس دریافت کرده بودند، در مقایسه با گروه دارونما، بهبود در ترکیب میکروبیوتای روده و کاهش علائم گوارشی را تجربه کردند.

علاوه بر این، این مطالعه همچنین نشان داد که مکمل لاکتوباسیلوس رامنوسوس با کاهش نشانگرهای التهاب همراه است که نشان دهنده اثرات ضد التهابی بالقوه است. این یافته به ویژه مهم است زیرا التهاب مزمن با شرایط مختلف سلامتی از جمله بیماری التهابی روده، چاقی و بیماری قلبی عروقی مرتبط است. محققان بر این باورند که خواص ضد التهابی لاکتوباسیلوس رامنوسوس می تواند پیامدهای گسترده ای برای سلامت انسان داشته باشد.

لاکتوباسیلوس رامنوسوس علاوه بر اثرات آن بر سلامت روده و التهاب، فواید بالقوه ای برای سلامت روان نیز دارد. این مطالعه نشان داد که شرکت کنندگانی که لاکتوباسیلوس رامنوسوس دریافت کرده بودند، بهبود در خلق و خو و کاهش علائم اضطراب و افسردگی را گزارش کردند. این یافته‌ها از شواهد رو به رشدی حمایت می‌کنند که سلامت روده را با رفاه روانی مرتبط می‌کند و نشان می‌دهد که لاکتوباسیلوس رامنوسوس ممکن است در ارتقای سلامت روانی کلی نقش داشته باشد.