مطالعه فواید پودر سفیده تخم مرغ برای سلامتی را نشان می دهد

رونمایی از پتانسیلپودر سفیده تخم مرغ：

یافته های این مطالعه نشان می دهد که پودر سفیده تخم مرغ منبعی غنی از پروتئین با کیفیت بالا است که حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای رشد و ترمیم عضلات است. این یک مکمل غذایی ایده آل برای ورزشکاران، بدنسازان و افرادی است که به دنبال افزایش مصرف پروتئین خود هستند. علاوه بر این، محققان دریافتند که پودر سفیده تخم‌مرغ دارای چربی و کربوهیدرات کم است و آن را به گزینه‌ای مناسب برای افرادی که از رژیم غذایی کم کالری یا کم کربوهیدرات پیروی می‌کنند تبدیل می‌کند.

علاوه بر ارزش غذایی، این مطالعه همچنین نشان داد که پودر سفیده تخم مرغ حاوی پپتیدهای فعال زیستی است که با فواید سلامتی مختلفی مرتبط است. نشان داده شده است که این پپتیدها دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد میکروبی هستند و به طور بالقوه به سلامت و تندرستی کلی کمک می کنند. علاوه بر این، محققان دریافتند که پودر سفیده تخم مرغ ممکن است به کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند و آن را به یک مکمل غذایی امیدوارکننده برای افراد در معرض خطر بیماری قلبی تبدیل کند.

محقق ارشد این مطالعه، دکتر سارا جانسون، بر اهمیت این یافته ها تأکید کرد و اظهار داشت: «پودر سفیده تخم مرغ نه تنها منبع مناسبی از پروتئین است، بلکه طیف وسیعی از مزایای سلامتی بالقوه را نیز ارائه می دهد. تحقیقات ما بینش های ارزشمندی در مورد خواص تغذیه ای و عملکردی پودر سفیده تخم مرغ ارائه می دهد و نقش آن را در ارتقای سلامت و تناسب اندام کلی برجسته می کند.

از آنجایی که تقاضا برای مکمل های پروتئینی طبیعی و با کیفیت بالا همچنان در حال افزایش است، انتظار می رود یافته های این مطالعه تاثیر قابل توجهی بر صنعت تناسب اندام و تغذیه داشته باشد. با مزایای تغذیه ای اثبات شده و اثرات بالقوه سلامتی،پودر سفیده تخم مرغبه احتمال زیاد به عنوان یک مکمل غذایی ارزشمند برای افرادی که به دنبال بهینه سازی سلامت و عملکرد خود هستند، به رسمیت شناخته می شود.