"اسید فرولیک": ماده معجزه آسای گیاهان باعث نگرانی علمی می شود

قدرت چیستآستاگزانتین?

یکی از مزایای کلیدیآستاگزانتینتوانایی آن در حمایت از سلامت پوست است. مطالعات نشان داده است کهآستاگزانتینمی تواند به محافظت از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش، کاهش ظاهر چین و چروک و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست کمک کند. این باعث شده است که شامل شودآستاگزانتیندر محصولات مختلف مراقبت از پوست مانند کرم ها و سرم ها برای تقویت پوست جوان و درخشان.

علاوه بر مزایای مراقبت از پوست،آستاگزانتینهمچنین مشخص شده است که از سلامت چشم حمایت می کند. به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی،آستاگزانتینبه محافظت از چشم ها در برابر آسیب اکسیداتیو و التهاب کمک می کند، که می تواند به شرایطی مانند دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن و آب مروارید کمک کند. با ادغامآستاگزانتیندر رژیم غذایی یا مصرف مکمل ها، افراد به طور بالقوه می توانند خطر ابتلا به این مشکلات مربوط به چشم را کاهش دهند.

علاوه بر این،آستاگزانتیندر حمایت از سلامت قلب و عروق نوید نشان داده است. تحقیقات نشان می دهد کهآستاگزانتینممکن است به بهبود جریان خون، کاهش استرس اکسیداتیو در رگ‌های خونی و کاهش التهاب کمک کند، که همگی از عوامل مهم در حفظ سلامت قلب و سیستم گردش خون هستند.

ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام نیز به این موضوع روی آورده اندآستاگزانتینبرای مزایای بالقوه آن در افزایش عملکرد فیزیکی و کاهش خستگی عضلانی. برخی مطالعات نشان داده اند کهآستاگزانتینممکن است به بهبود استقامت، ریکاوری عضلانی و عملکرد کلی ورزش کمک کند و آن را به یک مکمل محبوب در میان کسانی که به دنبال بهینه سازی تمرینات خود هستند تبدیل کند.