دانش دایره المعارف عصاره جینکو بیلوبا

چیستعصاره جینکو بیلوبا?

عصاره جینکو بیلوبا از برگ درخت جینکو بیلوبا، یکی از قدیمی ترین گونه های درختی زنده گرفته می شود. قرن ها در طب سنتی چینی مورد استفاده قرار می گرفته است و امروزه معمولاً به عنوان مکمل غذایی و در برخی محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود.

عصاره جینکو بیلوبا (GBE) به یک ماده موثر استخراج شده از جینکو بیلوبا اشاره دارد که حاوی فلاونوئیدهای جینکو تام، جینکو بیلوبولیدها و سایر مواد است. می تواند رگ های خونی را گشاد کند، از بافت اندوتلیال عروقی محافظت کند، چربی های خون را تنظیم کند، از لیپوپروتئین با چگالی کم محافظت کند، PAF (عامل فعال کننده پلاکتی) را مهار کند، ترومبوز را مهار کند و رادیکال های آزاد را حذف کند.

اعتقاد بر این است که عصاره جینکو بیلوبا دارای خواص آنتی اکسیدانی است و ممکن است به بهبود گردش خون کمک کند. در مراقبت از پوست، اغلب به دلیل پتانسیل آن برای محافظت از پوست در برابر عوامل استرس زای محیطی و حمایت از سلامت کلی پوست استفاده می شود.

توجه به این نکته مهم است که در حالی که عصاره جینکو بیلوبا به طور گسترده استفاده می شود، اثربخشی و ایمنی خاص آن در محصولات مراقبت از پوست ممکن است متفاوت باشد، و بهتر است برای مشاوره شخصی با یک متخصص پوست یا متخصص مراقبت از پوست مشورت کنید.

جزء اصلی ازعصاره جینکو بیلوبا

جینکو بیلوبا دارای طیف گسترده ای از فعالیت های بیولوژیکی است که حاوی انواع ترکیبات شیمیایی از جمله فلاونوئیدها، ترپن ها، پلی ساکاریدها، فنل ها، اسیدهای آلی، آلکالوئیدها، اسیدهای آمینه، استروئیدها، عناصر کمیاب و غیره است. در این میان، محتویات ویتامین C، ویتامین E، کاروتن، کلسیم، فسفر، بور، سلنیوم و سایر عناصر معدنی نیز بسیار غنی است، اما مهم‌ترین اجزای ارزش دارویی فلاونوئیدها و ترپنوئیدها هستند. فلاونوئیدها و ترپنوئیدها اثرات زیادی مانند اتساع عروق و آنتی اکسیدان دارند

چیستعصاره جینکو بیلوبااستفاده شده برای

عصاره جینکو بیلوبا برای اهداف مختلفی استفاده می شود، از جمله:

1. عملکرد شناختی: اغلب به عنوان یک مکمل غذایی برای حمایت از عملکرد شناختی و حافظه استفاده می شود.

2. گردش خون: اعتقاد بر این است که عصاره جینکو بیلوبا گردش خون را بهبود می بخشد، و گاهی اوقات از آن برای کاهش علائم مرتبط با گردش خون ضعیف، مانند سردی دست ها و پاها استفاده می شود.

3. خواص آنتی اکسیدانی: به دلیل خواص آنتی اکسیدانی بالقوه اش که ممکن است به محافظت از سلول ها در برابر آسیب اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند، ارزشمند است.

4. سلامت چشم: برخی از افراد از عصاره جینکو بیلوبا برای حمایت از سلامت چشم و کاهش علائم دژنراسیون ماکولا و گلوکوم مرتبط با سن استفاده می کنند.

5. سلامت پوست: در محصولات مراقبت از پوست، از عصاره جینکو بیلوبا برای محافظت از پوست در برابر عوامل استرس زای محیطی و حمایت از سلامت کلی پوست استفاده می شود.

توجه به این نکته مهم است که در حالی که عصاره جینکو بیلوبا به طور گسترده استفاده می شود، اثربخشی و ایمنی خاص آن در کاربردهای مختلف ممکن است متفاوت باشد، و بهتر است برای مشاوره شخصی با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

مضرات جینکو بیلوبا چیست؟

استفاده ازعصاره جینکو بیلوباممکن است برخی نکات منفی و ملاحظات بالقوه داشته باشد:

1. رقیق کننده خون: جینکو بیلوبا ممکن است دارای خواص رقیق کننده خون باشد، که می تواند خطر خونریزی را افزایش دهد، به ویژه هنگامی که همراه با داروهای رقیق کننده خون یا قبل از جراحی مصرف شود. مهم است که قبل از استفاده از جینکو بیلوبا با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید، به خصوص اگر داروهای دیگری مصرف می کنید.

2. واکنش های آلرژیک: برخی از افراد ممکن است واکنش های آلرژیک به جینکو بیلوبا را تجربه کنند که منجر به علائمی مانند واکنش های پوستی، سردرد یا اختلالات گوارشی شود.

3. تداخل با داروها: جینکو بیلوبا ممکن است با برخی داروها، از جمله رقیق کننده های خون، داروهای ضد افسردگی، و برخی داروهای تشنج تداخل داشته باشد. در صورت مصرف هر گونه دارویی مهم است که در مورد استفاده از آن با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی صحبت کنید.

4. نگرانی های ایمنی: گزارش هایی از عوارض جانبی مرتبط با جینکو بیلوبا، از جمله سرگیجه، سردرد، و مشکلات گوارشی وجود دارد. ایمنی طولانی مدت و عوارض جانبی احتمالی جینکو بیلوبا هنوز در حال بررسی است.

مانند هر مکمل یا عصاره گیاهی، مهم است که جینکو بیلوبا را تحت راهنمایی یک متخصص مراقبت های بهداشتی استفاده کنید، به خصوص اگر شما هر گونه بیماری زمینه ای دارید یا از داروهای دیگری استفاده می کنید.

آیا مصرف آن بی خطر استجینکو بیلوباهر روز؟

ایمنی مصرف جینکو بیلوبا هر روز یک موضوع تحقیقات مداوم و تغییرات فردی است. در حالی که برخی از افراد ممکن است جینکو بیلوبا را روزانه بدون تجربه عوارض جانبی مصرف کنند، توجه به موارد زیر ضروری است:

1. با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید: قبل از شروع رژیم روزانه جینکو بیلوبا، بسیار مهم است که با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید، به خصوص اگر بیماری زمینه ای دارید یا داروهای دیگری مصرف می کنید. آنها می توانند بر اساس وضعیت سلامتی خاص و تداخلات احتمالی شما با سایر داروها، توصیه های شخصی ارائه دهند.

2. خطرات بالقوه: برخی از افراد ممکن است عوارض جانبی یا واکنش های نامطلوب نسبت به جینکو بیلوبا را تجربه کنند، به ویژه زمانی که در دوزهای بالا یا در ترکیب با سایر داروها مصرف شود. اینها ممکن است شامل اختلالات گوارشی، سردرد، سرگیجه و واکنش های آلرژیک باشد.

3. وضعیت سلامت فردی: ایمنی مصرف روزانه جینکو بیلوبا می تواند بر اساس عوامل سلامت فردی مانند سن، سلامت کلی و شرایط پزشکی موجود متفاوت باشد. افراد مبتلا به مشکلات سلامتی خاص، مانند اختلالات خونریزی یا صرع، ممکن است نیاز داشته باشند از جینکو بیلوبا اجتناب کنند یا تحت نظارت دقیق پزشکی از آن استفاده کنند.

به طور خلاصه، ایمنی مصرف روزانه جینکو بیلوبا به شرایط سلامت فردی بستگی دارد، و مهم است که برای تعیین مناسب بودن مصرف روزانه از یک متخصص مراقبت های بهداشتی راهنمایی بگیرید.

چه کسانی نمی توانند از جینکو بیلوبا استفاده کنند؟

جینکو بیلوبا ممکن است برای همه مناسب نباشد و برخی افراد باید احتیاط کنند یا از مصرف آن اجتناب کنند. کسانی که باید محتاط باشند یا از مصرف جینکو بیلوبا اجتناب کنند عبارتند از:

1. افراد مبتلا به اختلالات خونریزی: جینکو بیلوبا ممکن است خاصیت رقیق کنندگی خون داشته باشد، بنابراین افراد مبتلا به اختلالات خونریزی یا کسانی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند باید احتیاط کنند یا از جینکو بیلوبا به دلیل افزایش خطر احتمالی خونریزی اجتناب کنند.

2. زنان باردار یا شیرده: ایمنی جینکو بیلوبا برای زنان باردار یا شیرده ثابت نشده است، بنابراین، به طور کلی توصیه می شود از مصرف آن در این دوره ها خودداری شود.

3. افراد مبتلا به اختلالات تشنج: جینکو بیلوبا ممکن است آستانه تشنج را کاهش دهد، بنابراین افراد با سابقه تشنج یا صرع باید احتیاط کنند یا از مصرف آن اجتناب کنند.

4. واکنش های آلرژیک: افرادی که به جینکو بیلوبا یا گیاهان مرتبط حساسیت دارند، باید از مصرف آن برای جلوگیری از واکنش های آلرژیک خودداری کنند.

مانند هر مکمل دیگری، مهم است که قبل از استفاده از جینکو بیلوبا با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید، به خصوص اگر بیماری زمینه ای دارید یا از داروهای دیگری استفاده می کنید.

چه مکمل هایی را نباید با جینکو مصرف کرد؟

جینکو بیلوبا ممکن است با برخی مکمل ها و داروها تداخل داشته باشد و هنگام ترکیب آن با موارد زیر احتیاط کنید:

1. مکمل های رقیق کننده خون: جینکو بیلوبا ممکن است خاصیت رقیق کنندگی خون داشته باشد، بنابراین هنگام مصرف آن با مکمل های دیگری که اثرات رقیق کننده خون نیز دارند، مانند روغن ماهی، سیر یا ویتامین E، باید احتیاط کرد.

2. داروهای ضد افسردگی: جینکو بیلوبا ممکن است با داروهای ضد افسردگی خاص، مانند مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) یا مهارکننده های مونوآمین اکسیداز (MAOIs) تداخل داشته باشد. قبل از ترکیب جینکو بیلوبا با داروهای ضد افسردگی، مهم است که با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

3. داروهای ضد تشنج: جینکو بیلوبا ممکن است با برخی از داروهای ضد تشنج تداخل داشته باشد و به طور بالقوه بر اثربخشی آنها تأثیر بگذارد. اگر از داروهای ضد تشنج استفاده می کنید، مهم است که در مورد استفاده از جینکو بیلوبا با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی صحبت کنید.

4. داروهای دیابت: جینکو بیلوبا ممکن است بر سطح قند خون تأثیر بگذارد، بنابراین اگر از داروهای دیابت استفاده می کنید، مهم است که قند خون را به دقت کنترل کنید. قبل از ترکیب جینکو بیلوبا با داروهای دیابت، مشاوره با یک متخصص مراقبت های بهداشتی توصیه می شود.

برای اطمینان از ایمنی و جلوگیری از تداخلات احتمالی، قبل از ترکیب جینکو بیلوبا با هر مکمل یا داروی دیگری، با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.